Toutes les actualités de l'OCAS

Face à l’augmentation de la sédentarité dans nos modes de vie, il devient essentiel de repenser notre rapport au mouvement. Aujourd’hui, il est possible d’être actif tout en restant trop longtemps assis dans la journée. Ce phénomène, appelé « sédentarité », constitue...

Dans le cadre du dispositif En FormeS - Sport et Maternité, des séances d’activités physiques sont proposées aux futures mamans et jeunes mamans du territoire. L’objectif est de permettre à chacune de prendre un moment pour soi, de bouger en douceur et de partager un...

Un très grand merci à toutes les personnes ayant répondu au questionnaire. Votre mobilisation est précieuse. Elle nous permet aujourd’hui de mieux comprendre les besoins, les difficultés et les attentes exprimés sur le territoire, afin de construire ensemble des...

L’OCAS propose aux enfants de 3 à 5 ans un mini-séjour spécialement pensé pour leur permettre de vivre leurs premières nuits loin de la maison en toute confiance. Pendant deux jours, les enfants découvriront de nouvelles activités, apprendront à vivre en petit groupe...

À l’occasion des vacances d’hiver de février, l’OCAS Bain-de-Bretagne propose un programme d’animations sportives variées à destination des enfants et adolescents de 6 à 17 ans, ainsi que des familles. Au programme, des activités ludiques et sportives comme Koh-Lanta,...

L’activité physique est aujourd’hui reconnue comme un véritable pilier de la prévention santé. Bouger régulièrement, même de façon modérée, permet de préserver sa santé physique, mentale et sociale, à tout âge de la vie. Contrairement aux idées reçues, il n’est pas...