Marche nordique
La marche nordique à l'OCAS
La marche nordique est un sport de plein air, pratiquée le plus souvent en loisirs en s’aidant de bâtons conçus spécialement pour ce sport.
En marche nordique, les bâtons permettent de se projeter plus rapidement vers l’avant et sollicitent l’ensemble de vos muscles. À la différence de la randonnée, les bâtons ne sont pas posés verticalement en avant du corps mais sont orientés pointes vers l’arrière, comme en ski de fond.
Yannick Goth et Pascal Le Duff, nos référents marche nordique
Yannick 06 19 18 11 99
Pascal 06 34 71 48 33
Tarif : 30€ + 5€ d’adhésion à l’OCAS
Calendrier des séances
Bain-de-Bretagne
Avec les bénévoles et nos deux référents
Mercredi : 18h » 20h
Dimanche : 10h » 12h